Inspirasi Kehidupan

“Kecil-kecil cabe rawit”, itulah julukan ikan teri. Ya, meski kecil bentuknya, jenis ikan yang satu ini tidak bisa kita remehkan. Ada banyak kandungan gizi di dalamnya, yang bahkan salah satunya berperan dalam membantu meningkatkan kecerdasan intelektual (IQ). Ini tentu menjadi kabar bahagia bagi para penikmatnya.Seperti dilansir intisari.grid.id, ikan teri mengandung asam lemak seperti omega-3 yang tinggi, bahkan 10 kali lebih tinggi dibandingkan dengan ikan tuna. Di mana kandungan tersebut sangat bermanfaat bagi otak kita. Tidak hanya dapat meningkatkan kecerdasan, kandungan omega dalam ikan teri juga bisa menyehatkan mata, menurunkan berat badan, merawat kulit, memperbaiki sel, meningkatkan suasana hati dan kesehatan tulang, serta kekebalan tubuh, dan bersifat anti-inflamasi. Dengan kandungan luar biasa itu pula, ikan teri masuk dalam daftar makanan pendongkrak kecerdasan otak, bersama keempat makanan lainnya. Yaitu buah alpukat, yang kaya akan vitamin E, buah bit, dengan kandungan ...

Apakah Anda pernah melihat anak-anak yang dilahirkan dengan kondisi bibir sumbing?  Bibir sumbing adalah sebuah kondisi cacat khusus yang menyebabkan ketidaksempurnaan pada struktur bibir atau bagian langit-langit mulut. Pembentukan jaringan pada bibir dan langit-langit mulut terjadi pada masa awal kehamilan. Beberapa orang dilahirkan dengan kondisi jaringan mulut dan langit-langit yang tidak sempurna dan tidak menyatu dengan baik. Jenis Bibir Sumbing Kondisi bibir sumbing menyebabkan bagian bibir seperti terbelah menjadi dua ,rahang mulut yang tidak terbentuk dan masalah pada pertumbuhan gigi. Hal inilah yang membuat penderita bibir sumbing bisa mengalami gangguan bicara meskipun mereka bisa berbicara secara umum dan tidak mengalami gangguan pendengaran. Jika kita melihat maka tidak semua kondisi bibir sumbing terjadi dalam bentuk yang sama. Ada bibir sumbing yang hanya terjadi pada bagian bibir saja. Namun ada bibir sumbing yang bisa mencapai langit-langit mulut. Berikut ini adal...

Ginjal akan mëmbuang air yang bërlëbih pada tubuh. Sëlain itu, ginjal juga mëmbantu mënahan air saat tubuh mëmbutuhkan makin banyak air. Këtika ginjal mëngalami përmasalahan, maka ginjal tidak dapat mënjalankan fungsinya dëngan baik.  Makanan mëmpunyai ëfëk bësar pada kësëhatan ginjal sëpërti jauhi makanan bërpëngawët, makanan olahan sëpërti sosis dan makanan yang lain. Sëdangkan makanan yang disarankan adalah kubis, këmbang kol, bawang putih, apël dan lain sëbagainya. Tidak hanya makanan, gaya hidup dan rutinitas sëhari-hari juga miliki dampak pada kësëhatan ginjal kita. ada banyak këbiasaan yang dapat mënyëbabkan rusaknya ginjal. Bërikut 4 këbiasaan yang përlu anda jauhi agar ginjal sëlalu sëhat 1. Makan tërlalu banyak garam Makan tërlalu banyak garam dapat mëngakibatkan rusaknya ginjal. Ginjal mëtabolismë 95 përsën yakni natrium yang dikonsumsi mëlalui makanan.  Waktu anda mëngkonsumi garam yang bërlëbihan, ginjal akan bërusaha këras untuk këluarkan garam tërsëbut. Hal ini ...

Mungkin selama ini garam yang Anda pakai hanya sebatas untuk menambah cita rasa pada masakan saja. Akan tetapi tahukah Anda kalau ternyata garam laut juga bisa dimanfaatkan sebagai perawatan tubuh. Kandungan mineral magnesium, kalium, natrium, serta kalsium yang tinggi membuat garam diyakini ampuh untuk menjaga kesehatan kulit wajah Anda. Beberapa tips berikut ini bisa Anda coba untuk perawatan wajah dengan garam di rumah. 1. Garam campur air mawar Anda cukup menyediakan setengah sendok garam dapur dan satu sendok air mawar. Setelah itu, aduk hingga tercampur rata. Penggunaannya, anda hanya cukup mengoleskan campuram garam dengan mawar tsb secara merata, tunggu sampai beberapa menit lalu bilas dengan air dingin hingga bersih. 2.Garam campur gula Selanjutnya adalah dengan mencampurkan garam dan gula. Caranya siapkan setengah sendok makan garam dan gula, kemudian campur keduanya letakkan diatas piring atau tapak. Setelah itu gosok-gosok ke kulit wajah sampai merata, tunggu sampai 10-15 m...

Bagii seorang wanita, mengandung adalah hal yang paling ditunggu setelah menikah. Ketika mengandung wanita menjadi lebih sensitif, mudah khawatir, cemas dan menjadi lebih waspada. Hal ini adalah wajar mengingat proses mengandung adalah awal lahirnya manusia ke muka bumi dan tentu saja segala harapan yang baik ada didalamnya. Banyak cara yang bisa dilakukan para calon ibu untuk mengurangi rasa cemas selama mengandung salah satunya adalah dengan selalu mendekatkan diri kepada Allah dengan cara beribadah dan membaca kitab suci Al-Qur’an. Ada beberapa surah dalam Al-Qur’an yang memang ditujukan untuk seorang ibu agar mendapatkan bayi yang sehat secara jasmani maupun rohani. Berikut ini adalah beberapa surah dalam Al-Qur’an yang jika dibaca dan diamalkan Insha Allah akan mendapat kebaikan dan pertolongan Allah selama mengandung sampai mendidik anak agar menjadi generasi yang sholeh dan sholehah. Surah Al Fatihah Al Fatihah adalah surah yang diturunkan di Mekkah terdiri dari 7 ayat. Surah in...

Orang yang disakiti lalu tidak membalas dengan menyakiti balik itu bukan sebuah kebodohan melainkan sebuah kemuliaan. Sungguh mulia orang yang memiliki hati yang lapang meski dirinya disakiti ia tidak pernah dendam dan ingin membalasnya. Maka jadilah orang yang seperti itu karena orang yang tidak dendam cukup membuktikan bahwa dirinya adalah orang yang baik. Untuk Hati Yang Pernah Tersakiti Berdamailah Dengan Rasa Sakit Yang Kamu Miliki Jika ada yang menyakitimu tak perlu membalas dengan menyakiti juga, jadilah seseorang yang bodoh amat dengan sikap orang lain terhadapmu dan jadilah seseorang yang mementingkan sikapmu terhadap orang lain. Menjadi seseorang yang tidak menyakiti orang lain dan tersenyum ketika ada orang lain yang menyakitimu. Untuk Hati Yang Pernah Terluka Kuatkan Hatimu Karena Bisa Jadi Akan Ada Luka Yang Lebih Parah Dari Ini Namanya juga hidup tentu akan ada orang yang baik dan yang tidak baik, oleh sebab itu ketika kau berhadapan dengan orang yang tidak baik kau akan ...

Kabar tentang bawang putih yang dapat menyembuhkan sakit gigi viral di media sosial. Kabar ini beredar dalam sebuah pesan berantai disertai foto. Dalam pesan itu dijelaskan mengenai tata cara menggunakan bawang putih untuk mengobati sakit gigi. Caranya, dengan menempelkan bawang yang sudah ditumbuk ke pergelangan lengan. Dalam foto yang beredar tersebut, terlihat tangan seseorang yang ditempelkan bawang putih dengan menggunakan lakban. Kabar ini diunggah oleh akun Facebook Tips Bang Neo. Akun ini juga menambahhkan sebuah narasi dalam konten yang diunggahnya pada 5 Juli 2019 lalu. "Dari kemaren seliweran status ummahat yang pake metode bawang putih ini buat ngurangin sakit gigi, sy ucapkan terimakasih banyak 🙏🙏Dengan seizin Allah, begitu di praktekin langsung sembuh, alhamdulillah.Yang menderita sakit gigi menahun seperti suami sy, monggo di praktekin, baput di geprek, tempelin di pergelangan tangan. Pake lakban biar ga lepas.Kalo sakit gigi sebelah kanan, pasang bawang putih seb...

Ketika masih kecil mungkin Anda sering mencari hewanbernama Undur-undur ini di daerah pasir.  Kemudian Anda akan meletakkannya di tangan setelah itu hewan ini akan berjalan mundur seperti namanya. Biasanya hewan ini hidup di pasir, berbentuk bunker kecil, untuk mendapatkannya kita perlu mengaduk pasir supaya hewan ini keluar dari sarangnya. Namun, setelah dewasa mungkin Anda sudah melupakan hewan ini atau mungkin anak-anak zaman sekarang juga tidak tahu hewan ini karena lebih sibuk bermain gadget. Rupanya, hewan ini kini menjadi salah satu buruan karena dipercaya memiliki khasiat luar biasa. Undur-undur, adalah serangga hewan ini biasanya memangsa serangga lain yang lebih kecil seperti semut. Jika Anda hewan yang masuk ke dalam sarngnya sulit untuk lepas karena tergigit dengan rahangnya yang kuat. Hewan ini kini telah menjadi langka karena banyak orang memburunya.Faktanya, hewan ini kini menjadi salah satu obat herbal di Tiongkok dan disebut sangat langka. Beberpa platform media so...

an4k merupakan permata hati orangtua, yang semestinya dihujani dengan cinta dan juga kasih sayang. tetapi apa jadinya apabila seseorang an4k dis1ks4 bunda seorang diri? perihal ini dirasakan oleh seseorang an4k berusia 4 tahun bernama samaran di. bocah asal klaten, jawa tengah ini menggambarkan korban permasalahan an4k dis1ks4 bunda seorang diri. ia diseret sejauh 300 m dari rumahnya memakai sepeda motornya. ibunya bawa motor sebaliknya ia berdiri di samping motor dengan keadaan tangan dipegangi. mengutip dari suara. com, peristiwa ini terekam kamera pengawas ataupun kamera pengaman oleh seseorang masyarakat bernama wahyanto. berikut merupakan video an4k dis1ks4 bunda, dari rekaman kamera pengawas yang tersebar luas di media sosial. masyarakat setempat yang memandang peristiwa an4k dis1ks4 ibunya itu, lekas meneriaki si bunda buat menghentikan aksinya. an4k malang itu setelah itu dijatuhkan di perempatan dekat toko besi. akibat kejadian ini si an4k hadapi cedera memar di lutut dan juga...

Ibu hɑmil memɑng tidɑk boleh sembɑrɑngɑn mengkonsumsi mɑkɑnɑn demi kesehɑtɑn ibu dɑn bɑyi yɑng dikɑndung. ɑdɑ mɑkɑnɑn yɑng boleh dikonsumsi bɑhkɑn diɑnjurkɑn untuk ibu hɑmil dɑn ɑdɑ pulɑ yɑng dilɑrɑng. Umumnyɑ sɑngɑt bɑnyɑk sekɑli pertɑnyɑɑn dikɑlɑngɑn ibu hɑmil perihɑl mɑkɑnɑn ɑpɑ yɑng boleh dɑn yɑng sebɑiknyɑ dihindɑri (yɑng mengɑndung resiko) ɑtɑu jugɑ tɑk boleh sɑmɑ sekɑli dikonsumsi sepɑnjɑng mɑsɑ kehɑmilɑn, dɑn jugɑ mengɑpɑ mɑkɑnɑn itu boleh sertɑ tɑk boleh. Bɑgi seorɑng ibu ɑdɑ beberɑpɑ jenis mɑkɑnɑn pɑntɑngɑn ibu hɑmil, kɑrenɑ dɑpɑt menyebɑbkɑn terjɑdinyɑ infeksi seperti: Listeriɑ, E. Coli, Sɑlmonelɑ, Toksoplɑsmɑ, yɑng dɑpɑt membɑhɑyɑkɑn jɑnin dɑlɑm kɑndungɑn ibu hɑmil. Mɑkɑnɑn yɑng ɑdɑ tidɑk semuɑnyɑ bɑik dɑn ɑmɑn bɑgi tubuh. Hɑl ini tidɑk terlepɑs dɑri kemɑjuɑn teknologi pɑdɑ mɑsɑ sekɑrɑng ini, dimɑnɑ sering sekɑli kitɑ jumpɑi zɑt ɑtɑu bɑhɑn mɑkɑnɑn tɑmbɑhɑn yɑng berbɑhɑyɑ, seperti misɑlnyɑ zɑt penyedɑp mɑkɑnɑn, zɑt pengɑwet dɑn zɑt wɑrnɑ. Zɑt-zɑt tersebut sɑngɑt berbɑhɑyɑ bɑ...

Dokter ini sedih karena seorang wanita meninggal setelah persalinan. kolase, instagram Dokter ini sedih karena seorang wanita meninggal setelah persalinan. Hamil kemudian melahirkan merupakan sebuah momen alamiah yang harus dialami seorang wanita untuk bisa menjadi seorang ibu. Tidak jarang, seorang wanita harus melalui proses persalinan yang panjang dan melelahkan, hingga harus mempertaruhnya nyawanya sendiri demi kelahiran seorang generasi penerus. Dokter ini, yang telah menangani banyak proses persalinan, tentunya mengetahui bagaimana seorang wanita harus berjuang antara hidup dan mati saat melahirkan bayinya. Namun, satu peristiwa yang dia tuangkan lewat Instagram @humasofpakistan, yang membuatnya sedih dan berpesan kepada para suami agar mereka menghargai perjuangan istri-istri mereka. “Hari ini adalah hari paling menyedihkan dalam hidup saya.. Sebagai seorang dokter, saya telah menangani begitu banyak wanita hamil dalam persalinan dan setiap kali berada di ruang bersalin saya sel...

Eyza Zakiey idap kista ovarium berukuran besar karena kebiasaan konsumsi makanan cepat saji. Tak bisa dipungkiri, makanan cepat saji adalah pilihan paling praktis ketika kita sedang sibuk-sibuknya. Jenis makanan fast food yang rata-rata diolah dengan cara digoreng ini memang kerap menggoda untuk dicicipi. Apalagi cabang-cabang restoran cepat saji sudah menjamur di mana-mana, kita lebih mudah untuk mendapatkannya kapan pun diinginkan. Bahkan bisa saja tanpa sadar kita terlalu sering mengonsumsi jenis makanan satu ini, nyaris setiap harinya. Walau enak dan praktis, bukan rahasia lagi jika makanan cepat saji punya bahaya yang mesti kita waspadai. Sebagai wanita, bahaya makanan cepat saji perlu kita ketahui lo, Moms. Jangan sampai kita mengalami hal yang akan kita sesali hanya karena Moms kurang perhatian pada pola makan selama ini. Sepertiyang terjadi di Alor Setar, Malaysia, seorang wanita mengalami hal mengerikan yang mungkin tak pernah terbayangkan sebelumnya. Dimuat di laman World of ...

Jangan Khawatir, Penelitian Sebut Ibu Hamil yang Sering Mual dan Muntah Tanda Akan Miliki Bayi dengan IQ Tinggi Sudah bukan rahasia umum kalau kehamilan adalah masa yang paling dinanti-nantikan para wanita yang telah berumah tangga. Tapi di sisi lain, kehamilan juga bisa menjadi momok tersendiri bagi sebagian wanita. Sebab di masa ini tak sedikit yang mengalami perubahan fisik ataupun merasakan gejala dari kehamilan, seperti mual-mual dan muntah. Tapi tunggu dulu Moms, ternyata gejala tersebut menjadi pertanda baik bagi sang buah hati. Ya, berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Reproductive Toxicology, bayi yang lahir dari ibu yang mengalami mual-mual dan muntah memiliki IQ yang lebih tinggi saat mereka berusia antara tiga hingga tujuh tahun. Tidak cukup sampai di situ, kabar gembira lainnya juga turut menyusuli. Ibu yang menderita mual dan muntah di masa awal kehamilannya diyakini menurunkan bayi lahir cacat mencapai 30 hingga 80 persen, serta jauh dari risiko t...

Memiliki tubuh yang indah dan kencang adalah hasil dari olahraga teratur dan diet sehat. Dibutuhkan juga banyak waktu untuk sel-sel lemak mulai menyusut dan kulit terasa kencang. Bagi sebagian orang menjadi bugar dan sehat adalah pilihan gaya hidup. Namun banyak juga orang yang ingin sehat tapi dengan sedikit atau tanpa usaha sama sekali. Kali ini kami akan berbagi tips bagaimana untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan dalam waktu singkat, tanpa operasi atau perawatan mahal, tanpa pergi ke gym atau diet ketat, hanya dengan satu hal sederhana obat buatan sendiri. Bahan-bahan: sendok makan alkohol 1 sendok teh baking soda 2 sendok teh Vicks VapoRub 1 butir kecil kamper (kapur barus) Langkah membuat: Campur bahan sampai menjadi pasta. Oleskan pasta pada daerah yang diinginkan (perut, paha, dagu, atau dimana pun yang ingin anda hilangkan lemak), pijat dengan lembut, kemudian bungkus daerah tersebut dengan plastik foil  atau tutup dengan strip. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas...

Anastesi epidural (suntikan obat bius lewat tulang belakang), yang biasanya digunakan utk operasi Caesar. Prosesnya tidak sampai 10 menit, tapi menyisakan trauma seumur hidup. Bagi yang sering nyinyir dengan mengatakan "ibu yg tidak melahirkan normal belum menjadi wanita sempurna", Monggo kapan-kapan cobain SC ya biar tau rasanya. Berikut fakta-faktanya! Ternyata yang membuat ibu melahirkan ceasar sering sakit pinggang dan nyyit nyyit sakit di punggung itu efek ini lho. Pembiusan yang biasa dilakukan pada tahap awal operasi. Selanjutnya ketika obat bius sudah masuk, perlahan-lahan tubuh bagian bawah mati rasa dan tim bedah mulai membuat sayatan demi sayatan hingga rahim terbuka dan bayi bisa dikeluarkan. Anastesi epidural (suntikan obat bius lewat tulang belakang), berikut fakta-faktanya; 1. Bius lokal yang biasa digunakan untuk membuat bagian tertentu pada tubuh seseorang jadi mati rasa Dilansir dari hellosehat.com, epidural adalah salah satu bentuk bius lokal yang biasa dig...

Bukanlah sebuah kebetulan ketika kita memiliki saudara kandung entah itu kakak atau adik. Kehadiran mereka sebetulnya memberikan banyak sekali warna dalam hidup kita. Tidak hanya ketika kita masih kecil, namun juga saat sudah dewasa. Dan alangkah lebih manis lagi, ketika kita bisa menua bersama mereka. Mengapa hubungan yang sehat dengan saudara kandung sangat penting dalam kehidupan Psychologytoday.com menyebutkan setidaknya ada tiga alasan: Sahabat  mungkin datang dan pergi silih berganti, namun saudara kandung adalah sahabat yang tidak akan pergi. Hubungan bersaudara dapat dikatakan sebagai salah satu hubungan terpanjang yang dapat dimiliki manusia. Hubungan saudara tidak dibuat-buat dan selalu apa adanya. Karena kita bertumbuh bersama mereka, dengan orangtua, kenangan, dan pengalaman yang sama. Hubungan dengan saudara kandung adalah hubungan yang unik, yang tidak kita temukan dalam hubungan lain.     Lalu, bagaimana caranya menjalin hubungan yang sehat dengan saudara k...

Bagi penikmat sayur-sayuran, Terong pasti masuk jadi sayuran favoritnya. Terong yang memiliki tekstur unik dan rasa yang netral membuat kita leluasa dalam mengolah dan membumbuinya. Selain itu Terong juga kaya nutrisi yang tentunya baik bagi kita yang mengonsumsinya. Anda tidak suka Terong? Mungkin ulasan berikut akan merubah pendapat Anda. Berikut adalah 8 alasan mengapa Anda harus menyertakan terong dalam menu Anda sehari-hari. 1. Mengkonsumsi terong secara teratur akan mencegah pembekuan darah, ini berkat kandungan vitamin K dan  bioflavonoid dalam Terong. 2. Terong dapat menurunkan buruk (LDL) kolesterol Anda jika dimasak dengan benar. Sebaiknya TErong tidak digoreng karena akan menyerap banyak minyak, sebaiknya terong dipanggang saja. 3. Berkat kandungan serat yang kaya membuat terong dapat melindungi sistem pencernaan Anda dan juga meningkatkan kesehatan pencernaan Anda. 4. Mengkonsumsi terong secara teratur akan meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan Anda, ini karena t...

Anda pasti sudah tak asing lagi dengan pepaya. Tanaman tropis yang banyak tumbuh di Indonesia. anda dapat peroleh tanaman pepaya di mana-mana. Pepaya merupakan buah serta tanaman yang serbaguna dan dapat dikonsumsi baik masak maupun mentah. Diluar itu, menariknya tanaman ini, bukan sekedar buahnya saja yang bisa dikonsumsi, namun daun serta akarnyajuga bias dikonsumsi. Sampai sekarang ini pepaya, baik buah, akar ataupun daunnya mungkin hanya digunakan sebagai bahan makanan, meskipun sebenarnya pepaya juga mempunyai banyak faedah sebagai obat untuk menghindari beberapa penyakit. Nah, berikut manfaat lainnya dari daun papaya : 1. Kanker Ditulis Connecting you and doctors, penyakit ini jadi ancaman serius dan cukup menakutkan sekarang ini. Pasien kanker selalu bertambah didunia, termasuk juga di Indonesia. Data WHO mengungkapkan setiap tahun pasien kanker bertambah 6,25 juta orang. Lalu diprediksikan 9 juta orang bakal meninggal dunia karena kanker dalam kurun waktu 10 th. mendatang. Untu...

Jenis pakis yang memiliki daun warna hijau. Seperti kita tahu, tumbuhan paku --istilah lainnya, memang memiliki 2 jenis warna daun. Ada yang merah, disebut Pakis Merah dan yang hijau tentu adalah Pakis Hijau Umumnya yang lebih banyak dijual adalah Pakis Hijau. Karena keberadaannya di alam lebih mudah ditemukan. Baik yang tumbuh secara alami, atau hasil budidaya. Tanaman Pakis sebenarnya adalah tanaman liar. Jenis tumbuhan paku yang hidup dekat dengan perairan sungai. Tumbuhan ini bisa tumbuh hingga tinggi lebih dari 100 cm. Daunnya kalau sudah tua tentu saja kaku. Namun yang disebut Pakis ini adalah daun yang muda dan elastis empuk. Pucuk-pucuk muda dari tanaman paku inilah yang sering dimanfaatkan sebagai sayuran. Rasa Pakis sangat lezat. Kenyal bagaikan daging. Apalagi kalau kondisinya masih segar. Biasanya ada saja petani dan pedagang nakal yang mencampurkan pakis muda dan pakis tua dalam satu ikatan (untingan). Ini membuat hasil masakan jadi tidak sempurna karena pakisnya keras. Me...

Semua orang setuju jika buah pisang baik untuk kesehatan serta bernutrisi tinggi. Tapi tahukah Anda, ternyata selain buahnya pohon pisang juga kaya akan manfaat dan berkhasiat menyembuhkan beberapa penyakit? Kandungan seratnya yang tinggi juga bisa membersikan sistem pencernaan kita yang pada akhirnya berpengaruh pada pencegahan penyakit. Di beberapa negara Asia seperti India, Malaysia, dan Thailand, batang dan bunga pisang bisa dimasak dan dimakan. Namun, di Indonesia masih minim sekali atau bahkan hampir tidak ada yang mengonsumsi batang pisang. Menurut ahli gizi, batang pohon pisang mengandung berbagai nutrisi seperti tanin, gula, vitamin A, vitamin B, vitamin C, saponinZat tepung, kalium, serotonin, hidrokitiptamin, dan neropinefrin. Selain itu dihimpun dari India.cureJoy sedikitya ada 5 manfaat luar biasa dari batang buah pisang bagi kesehatan. Simak di bawah ini 1. Mencegah Batu Ginjal Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring darah setiap harinya....

Tipe sayur ini amat gampang ditemui. sayur – mayur ini mampu dipakai buat menghindari kanker, mereka memiliki kerasa pedas yang kaya hendak nutrisi dan juga pula mampu melawan sel kanker. 1. kucai kucai merupakan salah satu tipe sayur – mayur yang amat kaya hendak nutrisi, tidak hanya mempunyai protein dan juga lemak, yang amat berarti merupakan kucai amat kaya hendak isi vit dan juga mineral. tiap 100 gr kucai memiliki 235 mikrogram vit a, 1410 milligram karotin, dan juga 247 milligram kalium. apa guna dari vit dan juga karotin? vit dan juga karotin amat bermanfaat buat tingkatkan penglihatan, meredakan mata yang letih, dan amat sesuai buat orang yang suka berposisi di depan pc isi karotin yang besar mampu tingkatkan energi tahan badan, menghindari tumor, menghindari oksidasi, menghindari penuaan dan juga masih banyak khasiat yang lain. santapan yang memiliki kalium besar pula amat sesuai buat disantap oleh pengidap darah besar. bagi dokter tradisional Cina, kucai amat baik buat keseh...

Saat sakit kepala menyerang sementara obat penghilang sakit kepala tidak ada rasanya memang mengerikan. Tapi bagi sebagian orang tidak begitu. Sebab mereka memanfaatkan sebuah terapi China kuno yang disebut akupresur. Yup, akupresur memang bersaudara dengan akupuntur. Jika akupuntur memanfaatkan jarum, akupresur cukup memakai tangan. Akupresur sendiri adalah teknik pengobatan alternatif yang melibatkan pemberian tekanan lembut namun bertenaga pada bagian tertentu yang mungkin sakit atau merasa sakit. Berikut cara mempraktikkan akupresur seperti dilansir dari Brightside.me. Cara memijat titik akupresur. Ambil posisi yang nyaman dan rileks. Pijat titik tersebut sekitar 30-60 detik. Pijat titik tersebut dengan tekanan ringan dan gerakan melingkar. Biasanya sakit kepala akan berkurang banyak sekitar 5-10 menit setelahnya. 1. Yintang Titik yintang terletak di antara dua alis dan pangkal hidung mendekat ke dahi. Pijatan pada titik ini sangat efektif untuk mengurangi kelelahan mata. 2. Zan Zh...

Seorang wanita bernama Zhang berusia 23 tahun, dikategorikan sebagai wanita yang sangat sukar untuk hamil. Namun setelah sekian lama berusaha, akhirnya dia bisa hamil. Sewaktu kehamilan, dia sentiasa berhati-hati, keluarganya juga menjaganya. Selama hamil dia juga mengalami rasa mual dan muntah, namun demi anaknya, semua ini mampu dilaluinya. Selama kehamilan, dia juga menjaga hubungan intim dengan suami, kerana takut ini akan mempengaruhi bayi di dalam kandungan. Setelah tiba masanya, akhirnya Zhang melahirkan seorang bayi perempuan dengan proses caesar, pasangan ini tentu sangat bahagia. Demi kesehatan anaknya, Zhang memilih untuk menyusui bayinya sendiri. Namun, tidak lama selepas itu rupanya… Merasa Mual Lagi Zhang merasa mual lagi dan hamil lagi untuk yang kedua kali. Setelah mertuanya tahu, tentulah mereka sangat gembira. Ini dianggap sebagai rezeki yang terus-menerus. Namun, setelah dia memeriksa ke dokter, dokter pun sangat terkejut. Karena merasa apa yang dilakukan Zhang ini s...